給初學者的正念日曆，透過365天明想每日提醒 + 每日療癒圖形，讓大腦進入短暫的正念狀態、消除眼睛疲勞，陪你一點一滴的累積，一天比一天進步！
「每天進步一小點，365天之後，你將進步37倍。」
——《原子習慣》
明想正念日曆，概念來自瑜珈淨化法中的「單點凝視法」，是一種睜眼也能做的正念練習，只需要將視線切換成溫和目光，集中在一個點上，就能消除眼睛疲勞、緩解焦慮、讓身體放鬆。
持續注視某個點，在有意識的狀態下，配合呼吸，讓大腦的運作暫緩，創造出良好的冥想狀態。
讓明想正念日曆與你一同擁抱整個2023年！
用一天、一點、一頁、一句的持續累積，找到切換內心狀態的開關。
「放慢腳步，平心靜氣，不要擔心，不要著急，相信這個過程。」
—— Alexandra Stoddard
在日常生活中隨時提醒自己進入正念狀態，只需要三個簡單的步驟，就可以完成一次迷你正念練習。將視線切換成溫和目光，注目著日曆上的小點，讓腦海中的念頭自由地來自由地走。
願我們在心靈最需要被填補的時刻，及時出現緩解焦慮的指引，用溫暖的圖文輕輕悄悄的伴隨我們找到切換內心狀態的開關。極簡的設計與各種環境都相當百搭，輕柔且堅定的陪我們走過2023。
「你不一定需要計畫，有時你只需要呼吸、相信、放手，看看會發生什麼事。」
—— Mandy Hale
產品設計團隊
dxpresso 雙倍濃縮，是一個設計師組成的設計品牌，由稍嫌資深但略帶幼稚的兩位設計總監Skid與Nigel劉小美聯手創辦，與青春洋溢但經常失手摔物品的新銳設計師Demi聯手打造出品牌脈絡，目前有獨立Podcast與Youtube頻道，以自身專長的設計為立足點，從萃取生活美好觀點出發，將愉悅的氣味融入生活。
製作規格
日曆尺寸｜105x140x38mm
封面紙材｜日本丹迪紙・特選灰
內頁紙材｜道林70g
日曆底座｜日本再生源綠能卡1100g・燙白
收藏外盒｜純白盒・無色打凸